חופשת לידה
כיצד תנועה יכולה להקל על גזים
כל הטיפים והידע שאת צריכה לשבוע 9 להריון
יש לך דחף פתאומי למתוקים? תשוקה לעוגות שוקולד, גלידות או חטיפים? תגידי נעים מאוד לתופעת תאוות הריון.
אל תדאגי, זו תופעה טבעית.
בשבוע זה בערך את חשה כי קו המותן שלך התרחב מעט, אך זה שינוי מזערי.
הרחם שלך בשבוע זה הגיע לגודל של תפוז וייתכן מאוד שבתקופה זו את חשה צרבת, קלקולי קיבה ותחושת נפיחות בגוף.
בנוסף, גם לחצים קלים בבטן התחתונה עלולים להופיע, אך את יכולה להירגע – זה טבעי.
אורך העובר שלך הוא כ-13-17 מ"מ כעת.
הוא גדל בשבוע האחרון מגודל של סוכריית טיק-טק לגודל של דובדבן ושוקל כעת כשלושה גרם.
העפעפיים שלו בתהליכי התפתחות ליבו הזעיר כבר פועם בקצב של כ-140-150 פעימות לדקה – בערך כפול מפעימות הלב שלך!
החל משבוע זה ניתן לבצע בדיקת דם האם להערכת הכרומוסומים של העובר.
הבדיקה יעילה כבדיקת הסקר הטובה ביותר לאיתור הפרעות כרומוסומליות שכיחות בעוברים.
קיימות מספר חברות מסחריות המציעות שרות זה.
השרות כרוך בתשלום משמעותי.
יעילות זיהוי ההפרעות השכיחות היא כ- 99%, והיא משתנה מעט בהתאם לסוג ההפרעה הכרומוסומלית.
קיימים אמצעים רבים היכולים לסייע לך בהקלה על בחילות ההריון, כמו טפטוף כמה טיפות לימון לפה מדי פעם, מציצת סוכרייה קשה, או אכילת חטיף עדין בבוקר.
כיוון שתחושותיך הפיזיות יכולות לכלול תחושת כובד ולהיות לא נעימות, מומלץ כי תלבשי בגדים קלילים ונוחים ותקפידי על תפריט הכולל ארוחות קטנות בתדירות גבוהה. אלו עדיפים בהריון על פני מילוי הקיבה יתר על המידה.
המידע מוענק בחסות:
פרופ' אייל ענתבי, מנהל חטיבת נשים ויולדות בי"ח ברזילי אשקלון.
ליצירת קשר-08-6348808,054-8002102
www.herayon4u.co.il
* התכנים המופיעים בדיוור/מסרון נועדו לספק אינפורמציה בלבד, ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. אין בעלי האתר/דיוור והמחברים נושאים בכל אחריות מסוג כלשהו לכל נזק שנגרם בעקבות שימוש במידע המצורף.
כיצד תנועה יכולה להקל על גזים
נשים בהריון בשבועות המתקדמים לעיתים תוהות אם אפשר לזרז את תהליך הלידה באופן טבעי. המאמר מסביר כיצד הגוף והתינוק עובדים יחד במערכת הורמונלית מורכבת, ומציע שיטות טבעיות כמו מגע במים, הרפיה, תזונה נכונה, ופעילויות שיכולות להקל ולסייע כאשר הגוף בשל ללידה.
אל תפספסי את הכתבות וההטבות הכי שוות!
חנה סנש 45, הוד השרון
ימים א’ – ה’ בין השעות 9:00 – 17:00
חנה סנש 45, הוד השרון
ימים א’ – ה’ בין השעות 9:00 – 17:00
.